Dämmung wird in Gebäuden eingesetzt, um zu verhindern, dass Wärme durch die Wände des Gebäudes entweicht. In manchen Fällen wird spezielle Dämmung eingebaut, welche die Einstrahlung der Sonne zu einem Teil hindurch lässt, um das Gebäude durch die Sonne zu erwärmen. Dies nennt sich passive Solarthermie. Dämmung wird oftmals auch als Isolierung bezeichnet. Dämmung wird in nahezu allen Lebenslagen eingesetzt. So kann eine Bettdecke, Thermokleidung oder auch eine Kühltasche ebenfalls als Dämmung bezeichnet werden. Wird Dämmung an einem Gebäude eingesetzt, so unterliegt dies genauen Vorschriften. Gute Wärmeleiter beim Bau eines Gebäudes sind Stoffe wie Stahl, Glas, Beton oder Naturstein. Diese lassen Wärme gut hindurch und sorgen im Winter demnach dafür, dass die Wärme schnell von innen nach außen abgegeben wird. Bei der Dämmung werden aus diesem Grund Stoffe mit einer geringen Wärmeleitung verwendet. Beispiele hierfür wären geschäumte Kunststoffe, Glaswolle, Bimsstein oder Porenbeton, aus Zelluloseflocken bestehende Schüttungen, pflanzliche und tierische Fasern oder auch Schilfrohrplatt.